La Gubana du Friuli (Italie).

La Gubana est le gâteau typique de la région du Frioul (Friuli) nord-est de l’Italie, région frontalière avec la Slovénie et l’Autriche.

La Gubana est la spécialité de Cividale del Friuli.

Pour la venue du Pape Grégoire XII en 1409, elle faisait déjà partie du repas.

Le nom Gubana viendrait du Slovène guba qui signifie pliée.

Recettes :

Pour la farce :

  • ¤ Sauter au beurre 150 grammes de noix, 100 grammes d’amandes, 60 grammes de pignons de pin. Mixer grossièrement et mélanger.
  • ¤ Hacher 3 figues, 4 pruneaux et les 40 grammes d’oranges confites et 40 grammes de cédrat confit.
  • ¤ Mélanger les 2 masses en ajoutant 100 grammes de raisins secs trempés à la grappa et pressés. Finir avec 60 grammes de chocolat noir râpé à 72% de cacao.
  • ¤ Monter 2 blancs d’oeufs en neige et les incorporer.
  • ¤ Faire revenir 120 grammes de chapelure blanche, dans 60 grammes de beurre mousseux (consistance sableuse). Réserver pour le montage.

Pour la pâte :

  • ◊ Mélanger 200 grammes de lait tiède avec 30 grammes de levure de boulanger. Travailler avec 50 grammes de sucre et 100 grammes de farine de blé. Laisser pousser (double du volume).
  • ◊ Ajouter 200 grammes de farine, 80 grammes de sucre, 3 oeufs entiers, 100 grammes de beurre pommade, 1 pincée de sel et le zeste d’un citron râpé. Pétrir et laisser reposer 1 heure au frais.

Montage – Cuisson :

  • * Abaisser la pâte à 5 mm d’épaisseur.
  • * Etaler la farce en laissant 5 cm de libre sur les bords.
  • * Parsemer avec la chapelure sablée.
  • * Rouler la pâte comme un saucisson. Souder les extrémités.
  • * Enrouler en forme « d’escargot« . Ne pas trop serrer pour assurer une bonne 2ème pousse. Dorer et laisser pousser.
  • * Dorer et enfourner à +190°C pendant 15 minutes puis baisser à +170°C et finir de cuire 30 minutes environ.

Déguster la Gubana froide avec une bonne grappa Friulane.

Frittelle di bianchetti (Ligurie) – Friture de bianchetti.

Recette pour vos amis :

  • ◊ Laver délicatement et soigneusement les bianchetti (alevins de poissons gras) dans de l’eau froide. Égoutter dans une passette et réserver au frais.
  • ◊ Battre 3 jaunes d’oeufs avec 150 grammes de lait, 200 grammes de farine et 5 grammes de levure. Pâte assez dense. Chinoiser et ajouter 30 grammes de persil haché, 2 gousses d’ail hachées, du sel fin et du poivre du moulin.
  • ◊ Couvrir et laisser reposer 1 heure à température ambiante.
  • ◊ Ajouter 500 grammes de bianchetti bien égouttés. Mélanger délicatement.
  • ◊ Chauffer de l’huile d’olive dans une poêle. 
  • ◊ Frire les beignets en petits tas (dorer) des 2 côtés. Égoutter sur papier absorbant.

Servir chauds ou froids à l’apéritif ou en entrée.

Farinata de Gênes (Ligurie) – Recette.

Recette pour une grande farinata :

  • ◊ Mélanger 900 grammes d’eau avec 300 grammes de farine de pis chiches (mélange homogène).
  • ◊ Couvrir et reposer 5 heures à température ambiante en remuant toutes les demi heure.
  • ◊ Ecumer régulièrement si nécessaire.
  • ◊ Ajouter 100 grammes d’huile olive extra vierge et saler.
  • ◊ Huiler généreusement un plat plat avec huile d’olive.
  • ◊ Verser la pâte de pois chiches dans le plat et enfourner à + 220°C pendant environ 30 minutes.
  • ◊ Lorsque la surface de la farinata est dorée, éteindre le four et passer la farinata sous la salamandre pour qu’elle devienne croustillante.
  • ◊ Saler et poivrer, découper selon votre goût.

La farinata se mange seule ou tartinée chaude de pesto à la Gênoise, de fromages (Gorgonzola, stracchino…).

La Farinata de Gênes (Ligurie) – Histoire.

La Farinata originaire d’Italie (Ligurie) est une tarte (galette salée) aux pois chiches à base de farine de pis chiches, d’eau, de sel et d’huile d’olive.

On la cuit dans un four à bois et elle prend pendant sa cuisson une belle couleur dorée.

Les galettes à base de farine de pois chiche sont connues depuis l’Antiquité. A l’époque des Grecs et des Romains, les soldats préparaient ce mélange en le cuisant sur des pierres chaudes ou sur leurs boucliers afin de se nourrir rapidement sans trop dépenser. Plus tard, au Moyen Age, ce plat s’accompagnait d’oignons vinaigrées ou de fromage frais.

Une légende raconte que ce plat serait né par hasard en 1284, lors d’une bataille entre la flotte de Gênes et celle de Pise. Un navire génois chargé de farine de pois chiches et d’huile se serait renversé, laissant tomber sa cargaison à la mer. Histoire d’en récupérer autant que possible, les marins furent obligés de se nourrir de ce mélange, qu’ils firent sécher au soleil jusqu’à obtenir une sorte de crêpe.

Elles font partie de la gastronomie italienne avec les variantes : panelle de Sicile, cecina de Toscane, farina de Sardaigne. La Farinata de Gênes se retrouve avec la socca de Nice et la cade de Toulon.

La farinata est un plat de rue qui se déguste poivré ou relevé de pesto à la génoise (genovese) ou de Stracchino (fromage Lombard) ou encore de Gorgonzola tartiné sur la farinata encore tiède.

Recette à suivre.

Colombo de volaille fermière, riz Madras.

Recette pour 8 personnes :

  • La veille : habiller et découper à cru 2 poulet fermier d’Auvergne.
  •  Marinade : 60 grammes d’échalote ciselée, 6 gousses d’ail hachées, 200 grammes de vinaigre d’échalotes, 1/2 botte de coriandre ciselée et 30 grammes de colombo. Saler et poivrer. Mélanger intimement et mariner 12 heures au frais.
  •  Éplucher (zébrer) 300 grammes de courgettes et 300 grammes d’aubergines. Tailler en bâtonnets. Réserver.
  • Cuisson colombo :égoutter les morceaux de poulet. Sauter au beurre avec petite coloration. Ajouter 120 grammes d’oignons hachés, suer. Ajouter 30 grammes de colombo et la marinade. Mélanger, mouiller 600 grammes de fond blanc de volaille réalisé avec les 2 carcasses.. Cuire 20 minutes. Ajouter la courgette et l’aubergine et cuire 15 minutes environ.. Ajouter 350 grammes de lait de coco et mijoter 5 minutes.
  • Confectionner le riz Madras : suer 80 grammes d’oignons ciselés, ajouter et nacrer 350 grammes de riz long. Mouiller avec fond blanc de volaille (1 fois 1/2 le volume de riz). Ajouter 50 grammes de raisins secs. Cuire 17 minutes au four et à couvert. Ajouter 100 grammes d’ananas en dés et 40 grammes d’amandes effilées grillées. Égrainer, assaisonner.
  • Dresser sur assiettes chaudes : colombo et légumes nappés de sauce. Riz Madras moulé.

Plat riche en parfums et saveurs. La quantité d’épices est fonction du goût de chacun.

Arancini al ragù (Sicile).

Recette pour 6 personnes :

Ragù :

  •  Suer à l’huile d’olive 60 grammes d’oignon ciselé. Ajouter 60 grammes de céleri branche en brunoise. Suer.
  •  Ajouter 250 grammes de viande de boeuf  hachée, mélanger, colorer légèrement et saler..
  •  Déglacer avec 80 grammes de vin rouge, réduire. Ajouter 60 grammes de concentré de tomate et couvrir d’eau. Mélanger et cuire doucement 20 minutes environ. Ajouter 1 feuille de laurier. Cuire très lentement 1 heure en rectifiant l’eau si nécessaire (sauce épaisse).
  •  Ajouter 125 grammes de petits pois et du persil plat et cuire 5 minutes..
  •  Ôter le laurier et refroidir. Réserver au frais.

Riz :

  •  Faire bouillir 900 grammes de bouillon salé. Cuire le riz dedans. Baisser le feu et cuire 20 minutes en mélangeant (il doit absorber le bouillon et rester crémeux).
  •  Ajouter 1 gramme de safran et 30 grammes de beurre. Mélanger.
  •  Ajouter 100 grammes de Pecorino sicilien et 1 oeuf sans que le riz ne soit trop chaud (vérifier l’assaisonnement).
  •  Débarrasser le riz, l’aplatir et le refroidir une nuit au frais.

Finition :

  •  Battre 2 oeufs, saler.
  •  Mixer de la mie pain fraîche, tamiser.
  •  Partager le riz en 12 parts égales.
  •  Façonner le riz avec les mains humides. Bouler et faire un trou au milieu avec des parois fines (1 cm environ).
  •  Garnir avec du ragù et et dés dés de Caciocavallo (fromage AOP au lait de vache).
  •  Fermer la boule en forme de pyramide (Est de la Sicile) en faisant attention qu’il n’y ait pas de fissure.
  •  Passer dans la farine, dans l’oeuf battu et dans la mie de pain tamisée..
  •  Chauffer une friture à + 170°C.
  •  Frire les arancini pendant 5 minutes environ (couleur uniforme).
  •  Egoutter sur papier absorbant. Saler légèrement.

Servir très chaud accompagnés d’un vin rouge sicilien.